Диета Этот сайт посвящен здоровому образу жизни !!! |
  |
|
  |
Меню девятидневной диеты от Лаймы Первые три дня - только рис, причем пустой, без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами. Вторые 3 дня -только белое куриное мясо. Ни в коем случае не окорочка! Последние 3 дня - только яблоки. 1 день - минус 1 килограмм. А вообще у меня давняя привычка, не зависящая от весовой категории в данный момент: один день в неделю я голодаю |
  |